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[베페홈트] 임신중 굽은등과 엉덩이 근육 단력 '숄더 브릿지'

[베페홈트와 함께하는 임신부 운동]

* 굽은등을 펴주고, 엉덩이 근육까지 키워주는
효과만점 운동 '숄더 브릿지'를 소개합니다!


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